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華岡體適能王子與公主選拔 體育室邀您亮出青春與活力!
文/劉俊楷     【2010/4/29】友善列印
夏日炎炎,連續的期中考轟炸之後,你累了嗎?在讀好書之前,得先要有好的體力以及健康的身體!體育室為推廣體適能健康促進概念,特舉辦「2010年華岡健康體適能王子/公主選拔賽」,歡迎華岡同學踴躍報名參加。

體育室表示,現在的學生都過著e化生活,坐式的生活型態蔓延,一到考試就通宵熬夜,健康流失問題日漸嚴重。現今全世界都非常重視體適能的重要性,因為運動有助於增進時空的統整,提高身體工作的效能。而每年所舉辦之體適能王子/公主選拔,便是為提升同學對自我健康體能的認知與重視。

健康體適能王子/公主選拔賽分為兩階段測驗,第一階段於5月4日和6日中午12時,在體育館五樓網球場舉行。測驗項目包括一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠以及坐姿體前彎,通過第一階段考驗者將於5月10日以電話通知並同時發布於網頁公告。

第二階段決選日將於5月12日至13日,中午12時至下午1時30分,以男生1600公尺跑步、女生800公尺跑步測驗參賽者耐力,並檢測參賽者身高、體重、腰圍及臀圍,通過名單將在5月24日公告於本校網頁,並以電話通知獲獎者。

比賽各項成績,依中華民國大專校院學生體適能護照中之百分等級為給分依據,三項分數加總後為個人第一階段體適能總成績作為參加第二階段依據。第一階段預計錄取80人,男女各前40名參加第二階段測驗。

體適能檢測總成績,將於5月24日公布,成績達前40名者(男女各20名),將於6月9日中午12時於體育館二樓質樸廳頒發獎品以及獎狀。凡完成測驗欲領取成績證明者,可持學生證至體適能檢測中心體育館B111室辦理。

體育室「2010年華岡健康體適能王子/公主選拔賽」,即日起至 4月30日止報名。一年級學生由各班推派至少六名(男女各三人),二、三、四年級學生採自由參加,歡迎同學報名。詳細活動情形,請上體育室網頁:http://www2.pccu.edu.tw/CUFB/index.htm

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