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免費瑜珈課 邀您一同舞動健康
文/朱巧伊     【2014/9/29】友善列印
喜愛瑜珈的老師、同學們,本校體育室舉辦健康促進計畫─瑜珈篇,現正接受報名中。讓我們的身體,跟著瑜珈一起動起來,此活動全程免費!歡迎全校教職員生!踴躍參加!千萬不能錯過!10月3日星期五開始上課,地點在大孝館B1韻律教室,每次上課以35人為上限,額滿為止。

今年由危芊芝老師教導,由於瑜珈已被公認為最佳、最有效的保健方式,瑜珈對消除憂慮,有很大的助益,更可在繁忙、快速的生活中,學會放慢腳步、減輕壓力,達到身心靈合一的境界。

上課時間為103年10月03日至104年1月30日止,每週五中午12時至13時。有意者請洽大孝館體育辦公室 503室,聯絡電話:02-28610511 轉分機16502。


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