| 文／蔡玉芳整理 【2004/6/30】 | 友善列印 |
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| 提醒同學，不可在設有「禁止游泳」「水深危險」等禁止標誌區域內游泳。 |
據分析，「溪流」是兩年來發生溺水事故較高比例的地點。內政部消防署指出，溪流水域深淺不一，水溫差別甚大，在坡度大的地區多有急流及漩流，不按水性的人很容易發生危險。深潭、野塘、水埤等處，水質多不佳，深度不明，水底雜物多而屬泥沼地，若在該地區玩水，容易受傷或陷入泥沼無法自拔而喪命。特別提醒同學，不可在設有「禁止游泳」「水深危險」等禁止標誌區域內游泳；應在開放浴場或有救生人員值勤的水域活動。
一般在水中發生意外，通常由於驚恐慌張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而使活動力降低；或者因掙扎，將體力耗盡，而減少生存的機會。因此消防署呼籲，水中自救之基本原則為「保持體力；在水中以最少體力維持最長時間，」為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減慢動作。並利用本身浮力或身邊物使身體浮在水上，以待救援。
游泳前也別忽略過飢、過飽，有醉意或心情欠佳時，不應下水游泳。下水前要作柔軟操。若發現有人溺水時，應大聲呼叫「有人溺水」，請求支援。若未學過水上救生技術，不可冒然下水救人，同時，請人打119向消防隊求援，可用救生器材如救生繩袋、救生圈、救生球、救生桿（鉤）等或代替物於岸上施救。