| 文／童蕙伶 【2005/4/19】 | 友善列印 |
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| 有人放屁覺得臭，為了健康就不要怪他，摀摀鼻子就過了。 |
不過如果在上課或是回宿舍時，有想放屁的感覺該怎麼辦呢？大傳系很有經驗的宋同學表示，通常有感覺的時候，第一個動作就是故作鎮定，盡量讓它輕輕地「嘶」出來，避免影響到上課。走在路上時，則可以大大地「噗」出來，至於結果，就讓它隨風而逝吧。
宋同學說，如果在宿舍發生，因為都是好朋友，所以就先大方聲明，不想聞的自然就會捂鼻，或是奪門而出。他認為，比較尷尬的就是在睡覺的時候有感覺，在被窩裡的味道如果飄出來，怕會薰到旁邊的室友，就覺得很不好意思。其實，有感覺的時候到比較沒有人的地方解決比較禮貌一點，畢竟大部分的人來說，這是嗅覺上的折磨。
據報導指出，工作忙碌、神經緊張、焦慮、挫折、憂鬱的人，從口腔吸入的氣體量通常比別人多。避免腸胃裡所積壓的氣體過多，應少吃豆類、牛奶、番薯等產氣性食物，並改變飲食的習慣，少量多餐、不要吃得太快，避免在緊張的情緒下用餐。飯後散步、熱敷腹部、坐在搖椅上作膝蓋靠胸的姿勢擺盪，也可能減輕一些腸氣。