| 文／邱乙芳 2003/12/16 | 列印 |
除了厚重的大衣、圍巾、手套、帽子等禦寒物品外，在又濕又冷的陽明山，還知道有什麼方法是輕巧又可以保溫的嗎？也許可以聽聽一般同學的看法。
英文四B卓文玲說出他的經驗表示，保暖最重要的是頭部與腳部，所以除了毛線帽外，也會穿上較厚的長毛襪，這樣一來不僅不用穿上一身厚裝，同樣也能達到保暖效果。
應數系四A沈盈秀也表示，自已本來就較怕冷，加上是由南部北上求學，除了基本的禦寒外，她也建議可以在毛衣內多加一件貼身的小背心，這樣可使身子更加地保暖，也可以喝杯熱飲來增加身體的熱能。
畜產四鄭雅夙表示，除了外部衣物的保暖外，也可以在飲食方面加強。可以多補充熱源食物，來增加熱能的供給。這樣的食物可吃些瘦肉、雞鴨肉、蛋魚、牛奶、豆製品等。
地理系四劉韋伶與地理系三張喬智表示，二人是學姐與學妹外，同時也是室友，她們的最佳的禦寒方式就是互相討論功課，除此之外也會在課餘空閒時煮火鍋，或是吃吃巧克力，除了增加熱源外也可解饞。地理系四劉韋伶表示，可以在睡前準備一桶熱水泡腳，這樣可使全身更加溫暖，同時達到幫助睡眠的效果。
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