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女性生理與個人衛生講座 讓你更了解女人
文／楊玲  2005/5/24 列印
	「女性生理與個人衛生」講座23日於興中堂舉行。本次活動由衛保組舉辦，演講者林慶佳是居家護理師，以輕鬆的方式為同學講解「男女大不同」、「月經及經期保健」、「多個方式愛自己」、「棉條及使用方法」等。
林慶佳老師說，男女生的心理與生理的差別是很大的。她以前覺得做女生很好，可以放聲大哭，男生卻必須要顧及形象，所以往往男生受到的心理壓力會比女生大。但女生也有生理期的困擾，如經期前後的情緒會變得很不穩定，容易躁鬱等，所以需要適當的發洩管道，這就是為什麼有些女生喜歡一個月來一次血拼的原因了。 接著，林老師也為同學仔細的講解月經以及經期保健。她表示，生理期前、中、後的生理及心理照顧是很重要的。同學一定要多方式的好好愛自己，身體是自己的，要懂得如何妥善照顧。在心理上，也要懂得讓自己生活得更愉快。最後，她為同學詳細的介紹了棉條及其正確使用方法。 衛保組張淑皎老師表示，衛保組最近有辦一系列衛生保健的演講，除了「女性生理與個人衛生」外，還有「愛滋病與性病防治」、「運動傷害」、「自我健康管理」等課程，有興趣同學可往大恩二樓衛保組前查詢。
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