華夏導報

山上冬季如何過　食補衣補雙管齊下最有效

文／王景新 2005/11/21

春季的陽明山百花齊放好美麗，但是冬季的陽明山氣溫非常低，甚至還會下雪，一日之內天氣的變化彷彿四季一般。因此陽明山上的文大同學們自然有著自己一套的保暖之道了。

會計系延一生曾建凱在陽明山上住了五年，他認為最有效的保暖方法是穿著圍巾跟毛帽，但他天生就怕冷，所以除了衣物的保暖之外，他會選擇冬令進補，如薑母鴨的方式來驅寒，曾建凱說在陽明山上的冬天棉被很不容易暖，這是最痛苦的地方。

觀光系二年級的徐芳瑜表示，自己的血液循環不是很好，在冬天特別容易手腳冰冷，因此她特別注重頸部的保暖，所以她總會圍著一條質地不錯的圍巾保暖、或是在口袋裡放置暖暖包，她很想嚐試中藥食補，不過由於煎藥的手續複雜，而山上又沒有販賣中藥料理，讓她覺得遺憾。

資傳系四年級的蔡慧儒則認為，套頭毛衣最有保暖效果，而且穿上套頭毛衣就不太需要再披帶圍巾或是多穿件襯衣，她覺得保暖歸保暖但也不需要飽自己變成一顆球，那樣看起來很呆。

史學系四年級的秋宇軒則是對於羽毛衣情有獨鍾，特別是鳥類的羽毛衣。對於暖暖包，他抱持著保留的態度，因為暖暖包時效性實在太低了，而且保暖的範圍又太小不符合經濟效益，他寧願選擇材質好一點的衣物來保暖。

廣告系三年級的黃文蕙說，在冬季吃火鍋最暖和了，而且三五好友聚在一起的感覺很棒，當然，買一件品質良好的防風衣對於文大的同學是絕對必要的，山上風大雨大再加上又是溼冷的氣候，像他是住宿的同學所以準備一台除濕機也是必要的。

寒風襲襲，你準備好如何過冬了嗎？等著你接招唷！

點閱人次：3077